نغمه كدخد.ا
 نشریه متانا فروردین  1388

"سنت سال نو براي آن است كه تصميم بگيريم تغيير كنيم، براي اين است كه به خودمان قول بدهيم كار جديدي بكنيم يا متفاوت باشيم. همه ما هدف مشتركي را جست و جو مي‌كنيم: مي‌خواهيم سال آتي ما بهتر از سال گذشته‌مان باشد."
دبي فورد نويسنده كتاب "بهترين سال زندگي شما" با هدف حمايت از خوانندگان و الهام بخشيدن به آنها سعي دارد تا به آنان بياموزد چگونه بهترين سال زندگيشان را رقم بزنند. او كتابش را در سه قسمت "در رؤيا ببينيد، برنامه¬ريزي كنيد، جان ببخشيد" خلاصه مي‌كند.
"در رؤيا ببينيد"
خلق يك قصد قدرتمند و يادآور شدن اين موضوع كه "امسال بهترين سال زندگي من است" اولين قدمي است كه در اين راه بايد گذاشت. اگر تنها همين گام را برداريد، قدرت تغيير دادن زندگي خود را به دست آورديد.
درك اين نكته نيز بسيار مهم است كه بهترين سال زندگي ما چيزي است كه توانايي دستيابي به آن را دارا هستيم. مي‌توانيم با توصيف زندگي خيالي كه آرزوي آن را داريم هر روز دست به اقداماتي بزنيم كه ما را در راه رسيدن به اهدافمان ياري كند.
"برنامه ريزي كنيد"
نخستين گام در جهت برنامه¬ريزي براي آينده نگاهي به گذشته و تجزيه و تحليل حوادث، اتفاقات و موانعي است كه ما را از هدف اصلي‌مان دور ساخته است. تهيه كردن فهرستي از پروژه‌ها و كارهاي ناتمام و به اتمام رساندن آنها مي‌تواند شروعي مناسب براي برنامه¬ريزي باشد.
در سفر به مقصد بهترين سال زندگي برخورد مناسب با موانع و مشكلات و همچنين پنج اشتباه رايج "بهانه و توجيه، گفت¬و¬گوي منفي با خويشتن، سرزنش كردن،حق به جانب بودن و رفتارهايي عليه خود" از اهميت ويژه‌اي برخوردار است.
تعيين هدفي دقيق، قابل اندازه‌گيري، زمان¬بندي شده و واقع¬بينانه و همچنين ايجاد ساختاري براي موفقيت كه از نظم و ترتيب ويژه‌اي برخوردار باشد و در انتها، اقدام كردن به آنها مي‌تواند ما را در راه رسيدن به بهترين سال زندگيمان راهنمايي كند.
"جان ببخشيد"
براي تحقق بخشيدن به آن چه در آرزوي آن بوده‌ايم و برايش برنامه‌ريزي كرده‌ايم "استحكام شخصيت بي‌عيب و نقص" اولين شرط است. زماني كه با استحكام شخصيت خود هم‌سو باشيم با تمام منابع و غرايز خود هم‌سو مي‌شويم و در نتيجه دست به انتخاب‌هايي مي‌زنيم كه موفقيت را برايمان به ارمغان مي‌آورند.
آن چه ما آن را "بهترين سال زندگيمان" مي‌ناميم، مجموعه‌ي لحظاتي است كه آنها را خاص مي‌پنداريم. بنابراين خلق روزهايي فراموش-نشدني موضوع مهمي است. ثبت اين لحظات از زندگي سبب مي‌شود كه همواره به مسؤوليتي كه در قبال خلق آنها داريم، پي ببريم.
معمولي شدن در دنيايي كه در آن زندگي مي‌كنيم، كار راحتي است. اما براي به وجود آوردن بهترين سال زندگيمان بايد دست به اقدامات بزرگتري بزنيم. بايد قبول ريسك كنيم و مهارت‌هاي خود را به نمايش بگذاريم.





	استفاده از مطالب اين سايت تنها با ذكر منبع (بصورت لینک مستقیم) بلامانع است. .Using the materials of this site with mentioning the reference is free این صفحه بطور هوشمند خود را با نمایشگرهای موبایل و تبلت نیز منطبق می‌کند لطفا در صورت اشکال، به مسئولین فنی ما اطلاع دهید