دبورا حاتانیان
نشریه متانا مهر 1388
دانستن نکات زیر درباره‌ی استفاده بهینه از رنگ‌ها خالی از فایده نخواهد بود.
1. بنفش: اگر کم خواب هستید، برای وسایل اتاق خواب، از رنگ بنفش استفاده کنید.
رنگ بنفش آرامش دهنده و خواب‌آور است.
2. آبی: برای لاغر شدن از بشقاب و رومیزی آبی استفاده کنید.
3. نیلی: اگر مشکلی پیش روی شماست، از رنگ نیلی استفاده کنید. رنگ نیلی به شما کمک
می‌کند تا بهتر بیندیشید.
4. سبز: اگر مضطرب هستید و فشار عصبی طاقت شما را بریده است، از رنگ سبز استفاده
کنید. رنگ سبز آرامش‌بخش است و فشار خون را کاهش می‌دهد.
5. زرد: افراد افسرده لباس زرد رنگ بپوشند، غذاهای زرد بخورند و رنگ زرد را در
اطراف خود بجویند. رنگ زرد سطح انرژی را بالابرده و مانع افسردگی می‌شود.
6. نارنجی: اگر بی‌حال و بی‌حوصله هستید، رنگ نارنجی را انتخاب کنید. هنگام
استحمام صبحگاهی از حوله و ابزار نارنجی استفاده کنید. رنگ نارنجی بی‌حالی شما را
از بین می‌برد.
7 . قرمز: اگر از کم خونی رنج می‌برید، میوه‌های قرمز مانند گیلاس و توت‌فرنگی و
گوشت قرمز را مصرف کنید.
